أبريل 2022

كيفيه تفعيل الوعى الأعلى موضوع يشرحه هنا د. بول مولر أورتيجا ، وهو باحث ومعلم فى الديانات الشرقية والتأمل واتصال عملية التأمل برحلة الوعى ، هو أيضا…

صحوة الكوندالينى لطالما كانت الحلم الذى يراود الكثير ممن هم على الدرب الروحى . والكونداليني هي أحد أشكال الطاقة الأنثوية المرتبطة في الهندوسية…

يكمن سر الاسم أوم فى أنه اسم الله الكونى . هناك الآلاف حول العالم من يرددون اسم الله القديم فى الأكوان " اوم ". "أوم " هو الأسم العالمى لأله الكون…

أشخاص جربوا ترديد "أوم " وتحدثوا عن تجربتهم .. ماذا قالوا  ابتداء نقول ان " أوم" هو الصوت الالهى الأول فى الكون ، ولذلك فان ترديد أوم يمنح طاقة…

مانترا " أوم " AUM طريقة ترديد مانترا أوم ليس بالطريقة التى تكتب بها ، لابد من النطق من الحنجره وبشكل مطول . نأخذ شهيق طويل ثم نبدأ بحرف ال A…

معنى التركيز العميق  التركيز العميق هو التركيز الذهنى الكامل . وهو قدرة الإنسان على عيش اللحظة الراهنة بحضور والاستمتاع بكل ما تمنحه له…

  إن أغلب الناس يعيشون سباقًا يوميًا لا ينتهي ، ولا يعرفون قيمة الحضور وعيش اللحظة ، تمتليء حياتهم بالضغوط العصبية، ويعانون من القلق والتوتر المستمر،…

البداية ادراك أهمية الحضور والتركيز  إن يدرك الانسان أهمية الحضور والتركيز، فانه يكون قد امتلك قوة عظيمة تساعده على تجاوز ما يمكن أن يواجهه…

هل تعلم أن التركيز العميق يعالج الاكتئاب ؟ إن التركيز  العميق أو الوعى اليقظ باللحظة الراهنة هو نهج يسمح لنا بالتعايش مع كافة المشاعر الصعبة والتعامل…

أن نتعلم فن التأمل هم أعظم هديه يمكن للأنسان أن يحصل عليها لأنه بالتأمل سوف نتمكن من معرفه ذاتك والحصول على الثقة والأتزان. التأمل هو طريق الاستنارة .…