تامل و يوجا أهمية الحضور والتركيز أبريل 24, 2022 البداية ادراك أهمية الحضور والتركيز إن يدرك الانسان أهمية الحضور والتركيز، فانه يكون قد امتلك قوة عظيمة تساعده على تجاوز ما يمكن أن يواجهه…
تامل و يوجا التركيز العميق يعالج الاكتئاب أبريل 24, 2022 هل تعلم أن التركيز العميق يعالج الاكتئاب ؟ إن التركيز العميق أو الوعى اليقظ باللحظة الراهنة هو نهج يسمح لنا بالتعايش مع كافة المشاعر الصعبة والتعامل…
تامل و يوجا طريق الاستنارة أبريل 24, 2022 أن نتعلم فن التأمل هم أعظم هديه يمكن للأنسان أن يحصل عليها لأنه بالتأمل سوف نتمكن من معرفه ذاتك والحصول على الثقة والأتزان. التأمل هو طريق الاستنارة .…
تامل و يوجا صمت العقل أبريل 24, 2022 ثمرة التأمل الحقيقية .. صمت العقل لابد أن نعرف أن الهدف الرئيسى من التأمل فى كل الطرق والمذاهب الروحية قديمها وحديثها هو صمت العقل . ان…
تامل و يوجا اننا نهدر طاقتنا أبريل 24, 2022 وعى الانسان ووعى الحيوان اننا نهدر طاقتنا ونهبط بمستوى الوعى لدينا ، فقد صار وعى الأنسان فى وقتنا المعاصر شبيها بوعى مملكة الحيوان . فكما…
