تامل و يوجا التأمل الحقيقى أغسطس 3, 2022 كيف نتأمل بطريقة صحيحة التأمل الحقيقى ليس فقط بتمارين التنفس أو التركيز على شىء واحد .فبرغم أهمية هذه الأشياء فمن المهم أن يعلو التأمل بنا فى…
تامل و يوجا التأمل البوذى أغسطس 3, 2022 التأمل البوذى هو من اقدم أنواع التأمل وأكثرها شيوعا ، فكيف يكون هذا التأمل ؟ هناك ثلاث طرق لممارسة التأمل البوذى : استخدام شىء Object أحد الطرق…
