تامل و يوجا التأمل البوذى أغسطس 3, 2022 التأمل البوذى هو من اقدم أنواع التأمل وأكثرها شيوعا ، فكيف يكون هذا التأمل ؟ هناك ثلاث طرق لممارسة التأمل البوذى : استخدام شىء Object أحد الطرق…