تامل و يوجا التأمل التجاوزى أغسطس 3, 2022 ما هو التأمل التجاوزى Transcendental Meditation التأمل التجاوزى نوع من " التأمل " يعلو بالروح ، يحسن الصحة ، يضبط ضغط الدم ويقلل الجلطات…
تامل و يوجا التأمل البوذى أغسطس 3, 2022 التأمل البوذى هو من اقدم أنواع التأمل وأكثرها شيوعا ، فكيف يكون هذا التأمل ؟ هناك ثلاث طرق لممارسة التأمل البوذى : استخدام شىء Object أحد الطرق…
