تمارين تنفس
 
																					
							
											
										التنفس البطني العميق									
								
															 
																					
							
											
										تنفس الانف المتناوب									
								
															 
																					
							
											
										 تنفس الاوجاي									
								
															 
																					
							
											
										تنفس الكونداليني									
								
															 
																					
							
											
										التنفس الناري									
								
															 
																					
							
											
										تنفس الباستريكا									
								
															 
			